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Warum Durchhalten manchmal gar nicht so falsch ist

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Morgens .. so zwischen 5 und 7 Uhr .. das ist mir die liebste Zeit des Tages. Da scheint die Welt noch zu schlafen. Nicht nur die Welt, auch mein innerer Schweinehund und die anderen lauten Gedanken, die nach Beachtung schreien. Alles schlaeft oder haelt den Atem an und lauscht. Ich lausche auch. Ich lausche auf meine kleine innere Stimme, die oftmals viel zu kurz kommt, wenn sie von den anderen Stimmen des Alltags in und um mich uebertoent wird. Jetzt hat sie Zeit - jetzt ist ihre Zeit. Rena Zeit :)

Wut | Anger

Was macht mich wuetend What makes me angry

Schritt 3: Zuhoeren

"Ich weiss nicht, wie es ist Du zu sein. Erzaehl mir davon. Ich bin neugierig (und hoere dir zu)."

Das Sterben der Geliebten Valentine Gode-Darel

Der Schweizer Maler Ferdinand Hodler (1853-1918) malte das Sterben seiner Geliebten und Lebensgefaehrtin Valentine Gode-Darel in einer Serie hoechst eindrucksvoller Bilder.